|
Artiklar -
Yoga
|
|
2010-07-06 19:36 |
|
Karma yoga - en bekännelse
Det kommer en tid då du mitt i livets storm oväntat finner mening och ordning. Plötsligt förstår du att allt som händer dig, gott eller ont, är vad du förtjänar och att du faktiskt har ditt öde i dina händer. Något i dig säger att världen har ett större sammanhang, så påtagligt att du närmast kan röra vid det. Du börjar falla till ro i ett sammanhang som är större än du, och som inbegriper dig. Vilken lättnad!
|
|
Läs mer... [Karma Yoga]
|
|
|
Artiklar -
Yoga
|
|
2010-07-04 20:22 |
|
Varför yoga? 
Det finns lika många svar som anledningar, individuella och allmänna. Gemensamt för alla är att yoga ger lycka. Alla söker efter lycka men oftast söker vi den i det yttre. Genom yoga förstår vi att lycka måste sökas och finnas inuti oss själva, då lycka faktiskt är förbundet med harmoni i kropp, sinne och själ. Genom yogaställningar (asanas), andningsövningar (parnayama) och meditation kan du uppnå en fysiska, mental och andlig hälsa och balans som är den varaktiga lyckans källa.
|
|
Läs mer... [Varför yoga?]
|
|
Artiklar -
Yoga
|
|
2010-02-25 05:50 |
|
Steg och utmaningar i sadhana - den andliga praktiken
av Gregorian Bivolaru
I vår andliga praktik, sadhana, möter vi otaliga fällor som kan föra oss bort från en direkt och uppåtgående väg mot andligt förverkligande. Vi måste ha en bred överblick över den väg vi följer och det som ligger framför oss för att inte begränsa vår utveckling och bli fast i det redan välkända. En grundläggande förståelse hjälper oss att känna oss själva, de steg vi redan har tagit och de som fortfarande ligger framför oss.
|
|
Läs mer... [Steg och svårigheter i sadhana - den andliga praktiken]
|
|
|
|
|
|
