I Patanjalis gamla berömda yogakompendium ”Yoga Sutras” får vi den första kompletta definitionen av yoga som en stege med åtta steg (asthanga) till fulländning  för alla människor med aspiration att gå denna väg:

Yogans åtta steg är följande: 

yama&niyama (fulländning i individuell moral och etik),

asana (kroppsställningar),

pranayama (energikontrollövningar),

pratyahara (inåtvändande),

dharana (koncentration),

dhyana (meditation),

samadhi (sublim extas, salighet, upplysning).

– (Patanjali, Yoga Sutras – The first Compendium of Yoga).

Det som gör yogasystemet på Natha Yogacenter unikt är att man till fullo anpassat undervisningen till Patanjalis mästerverk. De åtta stegen till utveckling som omnämns av Patanjali är premisserna för ett komplett yogasystem.